Programmation des week-ends de formation pour 2024 - 2025
Les week-ends de formation de l’année sont communs aux deux promotions en cours. Ils se déroulent aux même dates et sur le même lieu. Chaque promotion suit son programme. Le stage d’été se passe également en commun pour les deux promotions et pour le Post Formation, avec des contenus différents pour chaque promotion. Il est important de noter que ces programmes ne sont en rien des documents contractuels. Ils sont indicatifs et peuvent être modifiés.
Programme des week-ends 2024 – 2025
Pour la huitième promotion en première année de formation
Premier week-end les 12 et 13 octobre 2024
Enseignement théorique
- La Voie du Yoga, spécificités de l’enseignement de l’Efymp
- Commentaires de Yoga Sutras de Patanjali, Chatitre I
- Histoire de la pensée indienne : les Vedas
- Histoire de la pensée indienne : les Brahmanas
- Pédagogie : caractéristiques de notre lignée, l’objectif d’une séance de Yoga
Pratiques et Ateliers
- Éveil matinal énergétique
- Pratiques de Yoga dans la lignée de Madras, avec l’approche de Gérard Blitz et la pédagogie de l’Efymp
- Chant Védique
Deuxième week-end les 7 et 8 décembre 2024
Enseignement théorique
- Commentaires de Yoga Sutras de Patanjali, Chapitre I
- Théorie posturale : le redressement de la colonne vertébrale
- Psychologie : le développement personnel, les outils I
- Pédagogie : l’état d’Asana dans la compréhension de Gérard Blitz
Pratiques et Ateliers
- Éveil matinal énergétique
- Pratiques de Yoga dans la lignée de Madras, avec l’approche de Gérard Blitz et la pédagogie de l’Efymp
- Atelier : l’alignement et l’étirement de la colonne vertébrale, technique et postures
- Chant Védique
Troisième week-end les 11 et 12 janvier 2025
Enseignement théorique
- Commentaires des Yoga Sutras de Patanjali, Chapitre I
- Anatomie et physiologie : l’appareil locomoteur
- Psychologie : le développement personnel, les outils II
- Théorie posturale : l’enroulement de la colonne vertébrale
- Pédagogie : le processus d’entrée dans l’état d’Asana
Pratiques et Ateliers
- Éveil matinal énergétique
- Pratiques de Yoga dans la lignée de Madras avec l’approche de Gérard Blitz et la pédagogie de l’Efymp
- Atelier : l’enroulement de la colonne vertébrale, technique et postures
- Chant Védique
Quatrième week-end les 8 et 9 mars 2025
Enseignement théorique
- Commentaires de Yoga Sutras de Patanjali, Chapitre I
- Le monde occidental : enchantement et désenchantement du monde
- Le monde occidental : les origines du christianisme
- Théorie posturale : le déroulement de la colonne vertébrale
- Pédagogie : introduction aux Grands Principes de construction de la séance
Pratiques et Ateliers
- Éveil matinal énergétique
- Pratiques de Yoga dans la lignée de Madras, avec l’approche de Gérard Blitz et la pédagogie de l’Efymp
- Atelier : le déroulement de la colonne vertébrale, technique et postures
- Chant Védique
Cinquième week-end les 5 et 6 avril 2025
Enseignement théorique
- Commentaires de Yoga Sutras de Patanjali, Chapitre I
- Anatomie et physiologie : la colonne vertébrale, synthèse et compléments
- Théorie posturale : la flexion latérale de la colonne vertébrale
- Pédagogie : les Grands Principes de construction de la séance I
Pratiques et Ateliers
- Éveil matinal énergétique
- Pratiques de Yoga dans la lignée de Madras, avec l’approche de Gérard Blitz et la pédagogie de l’Efymp
- Atelier : la flexion latérale de la colonne vertébrale, technique et postures
- Chant Védique
Sixième week-end les 17 et 18 mai 2025
Enseignement théorique
- Commentaires de Yoga Sutras de Patanjali, Chapitre I
- Anatomie et physiologie : les muscles de la colonne et les abdominaux
- Théorie posturale : la torsion de la colonne vertébrale
- Pédagogie : les Grands Principes de construction de la séance II
Pratiques et Ateliers
- Éveil matinal énergétique
- Pratiques de Yoga dans la lignée de Madras, avec l’approche de Gérard Blitz et la pédagogie de l’Efymp
- Atelier : La torsion de la colonne vertébrale, technique et postures
- Atelier : le périnée, présentation et exercices pratiques
- Chant Védique
Septième week-end les 21 et 22 juin 2025
Enseignement théorique
- Commentaires de Yoga Sutras de Patanjali, Chapitre I
- Psychologie : le développement personnel, les outils III
- Déontologie : le code de déontologie du Professeur de Yoga
- Théorie posturale : l’inversion dans les postures de Yoga
- Pédagogie : les principes de guidage, le cadre de référence
Pratiques et Ateliers
- Éveil matinal énergétique
- Pratiques de Yoga dans la lignée de Madras, avec l’approche de Gérard Blitz et la pédagogie de l’Efymp
- Atelier : application du processus d’entrée dans la posture statique, la posture assise
- Chant Védique
Programme des week-ends 2024 – 2025
Pour la septième promotion en troisième année de formation
Premier week-end les 12 et 13 octobre 2024
Enseignement théorique
- Commentaires des Yoga Sutras de Patanjali, Chapitre III
- Histoire de la pensée indienne : le Bouddhisme originel et le Jaïnisme
- Histoire de la pensée indienne : l’évolution du Bouddhisme, de la doctrine des Anciens au Mahayana
- Théorie posturale : les grandes postures d’étirement
Pratiques et Ateliers
- Éveil matinal énergétique
- Pratiques de Yoga dans la lignée de Madras, avec l’approche de Gérard Blitz et la pédagogie de l’Efymp
- Atelier : techniques de Pranayama
- Atelier : travail autour d’une grande posture d’étirement
- Chant védique
Deuxième week-end les 7 et 8 décembre 2024
Enseignement théorique
- Commentaires de Yoga Sutras de Patanjali, Chapitre III
- Psychologie et développement personnel : les Niyamas I
- Théorie posturale : les grandes postures d’enroulement
- Théorie posturale : les grandes postures de déroulement
- Pédagogie : les principes de guidage, les enchaînements
Pratiques et Ateliers
- Éveil matinal énergétique
- Pratiques de Yoga dans la lignée de Madras, avec l’approche de Gérard Blitz et la pédagogie de l’Efymp
- Atelier : travail autour d’une grande posture d’enroulement
- Atelier : travail autour d’une grande posture de droulement
- Chant Védique
Troisième week-end les 11 et 12 janvier 2025
Enseignement théorique
- Commentaires des Yoga Sutras,Chapitre III
- Anatomie et physiologie : la ceinture scapulaire
- Psychologie et développement personnel : les Niyamas II
- Théorie posturale : les grandes postures de flexion latérale
- Pédagogie : les principes de guidage, les pauses, la respiration
Pratiques et Ateliers
- Éveil matinal énergétique
- Pratiques de Yoga dans la lignée de Madras, avec l’approche de Gérard Blitz et la pédagogie de l’Efymp
- Atelier : travail autour d’une grande posture de flexion latérale
- Chant Védique
Quatrième week-end les 8 et 9 mars 2025
Enseignement théorique
- Commentaires des Yoga Sutras de Patanjali, Chapitre III
- Le monde occidental : la modernité et l’émancipation de la raison
- Le monde occidental : les lumières, entre raison et romantisme
- Théorie posturale : les grandes postures de torsion
- Pédagogie : les principes de guidage, l’entrée dans la posture statique, l’immobilité, la sortie
Pratiques et Ateliers
- Éveil matinal énergétique
- Pratiques de Yoga dans la lignée de Madras, avec l’approche de Gérard Blitz et la pédagogie de l’Efymp
- Atelier : travail autour d’une grande posture de torsion
- Chant Védique : Françoise Mazet
Cinquième week-end les 5 et 6 avril 2025
Enseignement théorique
- Commentaires des Yoga Sutras de Patanjali, Chapitre III
- Anatomie et physiologie : le système nerveux, moteur ou autonome
- Théorie posturale : les grandes postures d’équilibre
- Pédagogie : préparation des tests pratiques, mise en situation
Pratiques et Ateliers
- Éveil matinal énergétique
- Pratiques de Yoga dans la lignée de Madras, avec l’approche de Gérard Blitz et la pédagogie de l’Efymp
- Atelier : travail autour d’une grande posture d’équilibre
- Chant Védique
Sixième week-end les 17 et 18 mai 2025
PASSAGE DES TESTS PRATIQUES
Enseignement théorique
- Anatomie et physiologie :
- Pédagogie : retours des premiers passages, analyse, apports, mise en situation
Pratiques et Ateliers
- Éveil matinal énergétique
- Pratiques de Yoga dans la lignée de Madras, avec l’approche de Gérard Blitz et la pédagogie de l’Efymp
- Chant Védique
Septième week-end les 21 et 22 juin 2025
PASSAGE DES TESTS PRATIQUES
Enseignement théorique
- Commentaires des Yoga Sutras de Patanjali, Chapitre III
- Psychologie et développement personnel : la gestion du stress
- Déontologie : le statut professionnel du professeur de yoga
- Théorie posturale : les grandes postures d’inversion
Pratiques et Ateliers
- Éveil matinal énergétique
- Pratiques de Yoga dans la lignée de Madras, avec l’approche de Gérard Blitz et la pédagogie de l’Efymp
- Atelier : la posture sur la tête
- Chant Védique
Stage d'été 2024 – 2025 pour les Promotions 7, 8 et la Post Formation
Stage d'été du lundi 25 août 20235 à 10h au samedi 30 août 2025 à 16h
Le stage d’été regroupe les deux Promotions en cours pour la Formation Initiale et la Post Formation. Comme pour les Week-ends, c’est une alternance de pratiques, d’ateliers, de causeries, de conférences et d’interventions extérieures. Suivant les activités, elles sont organisées par Promotion, ou pour les deux Promotions en cours et/ou avec la participation de la Post Formation.